Liena Hačatrjana, psiholoģijas doktore, LU vadošā pētniece
“No kognitīvās psiholoģijas pētījumiem zināms, ka cilvēka informācijas apstrādes spēja ir ierobežota. Piemēram, cilvēks spēj īslaicīgi paturēt prātā un apstrādāt diezgan ierobežotu daudzumu informācijas. To sauc par darba atmiņu. Ja skolēnam darba atmiņa visu laiku ir pārslogota, tas paņem resursus no viņa “procesora”, runājot līdzībās ar datoru terminoloģiju,” tā saka psiholoģijas doktore, Latvijas Universitātes Izglītības zinātņu un psiholoģijas fakultātes vadošā pētniece Liena Hačatrjana. Noklausies jaunāko Tele2 podkāsts “Bez Limita” epizodi ar Lienu Hačatrjanu par to, cik būtiski ir starpbrīžos atpūtināt smadzenes, lai tajās “nosēstos” mācību stundās iegūtās zināšanas, kā arī, cik būtiski pusaudžiem ir socializēties ar vienaudžiem klātienē.”
“No kognitīvās psiholoģijas pētījumiem zināms, ka cilvēka informācijas apstrādes spēja ir ierobežota. Piemēram, cilvēks spēj īslaicīgi paturēt prātā un apstrādāt diezgan ierobežotu daudzumu informācijas. To sauc par darba atmiņu. Ja skolēnam darba atmiņa visu laiku ir pārslogota, tas paņem resursus no viņa “procesora”, runājot līdzībās ar datoru terminoloģiju,” tā saka psiholoģijas doktore, Latvijas Universitātes Izglītības zinātņu un psiholoģijas fakultātes vadošā pētniece Liena Hačatrjana. Noklausies jaunāko Tele2 podkāsts “Bez Limita” epizodi ar Lienu Hačatrjanu par to, cik būtiski ir starpbrīžos atpūtināt smadzenes, lai tajās “nosēstos” mācību stundās iegūtās zināšanas, kā arī, cik būtiski pusaudžiem ir socializēties ar vienaudžiem klātienē.”
Tikai līdz 10. martam!
Iepazīsti jauno Samsung Galaxy S26 Ultra viedtālruni!
26.02.2026. - 10.03.2026.
Jaunums!
Viss izklausās labāk, pat klusums. 20EUR naudas atmaksa, pērkot kopā ar viedtālruni.
26.02.2026. - 10.03.2026.
Galaxy S25 FE
6,7 collu Dynamic AMOLED ekrāns ar 120 Hz, jaudīga Exynos 2400 mikroshēma, 4900 mAh baterija ar 45 W ātro uzlādi un 50 MP kamera ar Galaxy AI funkcijām.
24,95
€/mēn.
31,58
01.03.2026. - 31.03.2026.
Galaxy A36 5G
6,6 collu AMOLED ekrāns ar 120 Hz, 5G atbalsts, 50 MP kamera un ietilpīga baterija ātrai ikdienas lietošanai.
11,62
€/mēn.
13,29
01.03.2026. - 31.03.2026.
Galaxy A16
Liels 6,5 collu ekrāns, 50 MP kamera un ietilpīga baterija uzticamai ikdienas lietošanai.
5,37
€/mēn.
6,58
01.03.2026. - 31.03.2026.
iPhone 17
48 MP kameru sistēma ar ultra plato objektīvu un 2× kvalitatīvu pietuvinājumu, lieliski gan ikdienai, gan foto un video.
39,95
€/mēn.
41,58
01.03.2026. - 31.03.2026.
iPhone 15
6,1 collu OLED ekrāns ar Dynamic Island, A16 Bionic mikroshēma, 48 MP galvenā kamera un USB C, lai ērti lādētu ar to pašu vadu kā daudzām citām ierīcēm.
27,03
€/mēn.
32,03
01.03.2026. - 31.03.2026.
Redmi 15C un dāvana
Pērc Redmi 15C 128 GB Midnight Black krāsā un dāvanā saņem Redmi 15C 128 GB Moonlight Blue vai Mint Green krāsā.
7,45
€/mēn.
01.03.2026. - 31.03.2026.
Xiaomi 17 Ultra
Pērc jauno Xiaomi 17 Ultra un saņem dāvanā Xiaomi 17 Ultra Photography Kit Pro izcilai foto un video uzņemšanai.
62,45
€/mēn.
02.03.2026. - 31.03.2026.
Xiaomi 17
Pērc jauno Xiaomi 17 un saņem dāvanā Xiaomi QLED TV A Pro 2026 32 collu televizoru.
41,62
€/mēn.
02.03.2026. - 31.03.2026.
Redmi Note 15 Pro
6,83 collu 1,5K AMOLED ekrāns ar 120 Hz, 200 MP kamera, 6580 mAh baterija ar 45 W ātro uzlādi un IP66, IP68, IP69K aizsardzība pret putekļiem un ūdeni.
14,54
€/mēn.
16,58
02.03.2026. - 31.03.2026.
Mājas internets pie Tele2
Mobilais vai optiskais mājas internets - ātra ierīkošana, neierobežots ātrums, lieto bez limita
6,99
€/mēn.
21,99
50% atlaide tarifu plānam
Zelta Zivtiņas tarifu plāns ar bezlimita sarunām un 1 GB interneta. Pieslēdz ar 50% atlaidi 24 mēnešiem!
5,50
€/mēn.
10,99
Aizpildi anketu un laimē vērtīgas balvas
Izsaki savu viedokli par mobiliem sakariem, aizpildot anketu un piedalies Samsung balvu izlozē
16.01.2026. - 31.03.2026.
Pārcel savējos pie Tele2
Labs piedāvājums tiem, kas vēl nav pie Tele2. Viss vienkārši - atstāj savu numuru, mēs atzvanīsim, izstāstīsim un arī noformēsim darījumu, ja vēlēsies. Arī ar esošo operatoru saistības nokārtosim mēs.
Interneta drošība
Pirmos 2 mēnešus izmēģini bez maksas - vieglākais veids, kā pasargāt sevi no draudiem internetā
1,49
€/mēn.
Tele2 rēķina apdrošināšana
Tavs atbalsta plecs bezdarba vai ilgstošas darba nespējas gadījumā.
1,99
€/mēn.
Marta komplimentu loterija
Lasīt vairāk
Jauna sezona, jaunas iespējas! Marta komplimentu loterijā vari laimēt īpaši aizraujošas balvas – pavisam svaigo Samsung Galaxy S26 Ultra, citas skanīgas un noderīgas ierīces vai jaukus pārsteigumus, kas priecēs ikdienā.
Piesakies loterijai Mans Tele2 “Komplimenti” un ļauj sevi palutināt ar jauno Samsung!
Ar izlozes kārtību, pilnu balvu sarakstu un noteikumiem iepazīsties šeit.
Izloze 07.04.2026.
Piesakies loterijai Mans Tele2 “Komplimenti” un ļauj sevi palutināt ar jauno Samsung!
Ar izlozes kārtību, pilnu balvu sarakstu un noteikumiem iepazīsties šeit.
Izloze 07.04.2026.
02.03.2026. - 31.03.2026.
50% atlaide Apollo Kino biļetēm uz ceturtdienas seansiem
Lasīt vairāk
Ceturtdienas ir kino laimīgas dienas!
Esi kino fans? Ar Tele2 apmeklē Apollo Kino kino seansus divreiz izdevīgāk!
Dodies uz Mans Tele2 sadaļu “Komplimenti” un saņem atlaižu kodu, ko varēsi izmantot pērkot biļetes uz ceturtdienas seansiem ar 50% atlaidi www.apollokino.lv vai klātienē, jebkurā no Apollo Kino.
Piedāvājums neattiecas uz pirmizrāžu seansiem, kā arī uz bērnu, senioru un īpašu pasākumu biļetēm.
Esi kino fans? Ar Tele2 apmeklē Apollo Kino kino seansus divreiz izdevīgāk!
Dodies uz Mans Tele2 sadaļu “Komplimenti” un saņem atlaižu kodu, ko varēsi izmantot pērkot biļetes uz ceturtdienas seansiem ar 50% atlaidi www.apollokino.lv vai klātienē, jebkurā no Apollo Kino.
Piedāvājums neattiecas uz pirmizrāžu seansiem, kā arī uz bērnu, senioru un īpašu pasākumu biļetēm.
01.01.2026. - 31.12.2026.
20% atlaide sūtījumiem DPD Paku Skapjos
Lasīt vairāk
Izmanto fantastisko iespēju un sūti Latvijā vēl izdevīgāk ar DPD!
Lai visas paciņas sasniegtu savus galamērķus, dodies uz Mans Tele2 sadaļu “Komplimenti” un saņem 20% atlaižu kodu DPD Paku Skapju sūtījumiem visa Latvijā. Kodu varēsi izmantot, formējot sūtījumus vietnē www.eserviss.dpd.lv
Atlaides nesummējas ar citām atlaidēm.
Lai visas paciņas sasniegtu savus galamērķus, dodies uz Mans Tele2 sadaļu “Komplimenti” un saņem 20% atlaižu kodu DPD Paku Skapju sūtījumiem visa Latvijā. Kodu varēsi izmantot, formējot sūtījumus vietnē www.eserviss.dpd.lv
Atlaides nesummējas ar citām atlaidēm.
01.01.2026. - 31.12.2026.
30% Atlaide Apollo gardumiem katru dienu
Lasīt vairāk
Kino bez gardumiem nav kino!
Īpašais Apollo Kino piedāvājums uzkodu komplektam Tevi jau gaida! Saņem 30% atlaižu kodu, ko varēsi izmantot pērkot M uzkodu komplektu (M dzēriens + M sāļais vai saldais popkorns) jebkurā diena Apollo Kino kinoteatros.
Kodu uzrādi info kasē, vai ievadi pašapkalpošanas kasē pirms pirkuma veikšanas.
Īpašais Apollo Kino piedāvājums uzkodu komplektam Tevi jau gaida! Saņem 30% atlaižu kodu, ko varēsi izmantot pērkot M uzkodu komplektu (M dzēriens + M sāļais vai saldais popkorns) jebkurā diena Apollo Kino kinoteatros.
Kodu uzrādi info kasē, vai ievadi pašapkalpošanas kasē pirms pirkuma veikšanas.
01.01.2026. - 31.12.2026.
Meklē izdevīgu piedāvājumu?
Meklē izdevīgu piedāvājumu?
Meklē izdevīgu piedāvājumu?
Atstāj numuru, atzvanīsim!
Tarifu plāni
Mājas internets
Biznesam
Paldies! Tavs pieteikums saņemts. Sazināsimies tuvāko dienu laikā, tikmēr uzzini, kas jauns Tele2!
Pieteikt citu numuru - lai draugs, mamma vai kaimiņš arī tiek pie laba piedāvājuma!
Paldies! Tavs pieteikums saņemts. Sazināsimies tuvāko dienu laikā, tikmēr uzzini, kas jauns Tele2!
Pieteikt citu numuru - lai draugs, mamma vai kaimiņš arī tiek pie laba piedāvājuma!
Saistītie raksti
27.02.2026
Sazvērestības teorijas un erotiska rakstu saturs digitālajā vidē. Saruna ar Kristiānu Kalniņu.
Jaunākajā Tele2 podkāsta epizodē saruna ar klīnisko psiholoģi Kristiānu Kalniņu par to, kādēļ jaunieši digitālajā vidē aizraujas ar dažādām sazvērestības teorijām un patērē pornogrāfiska satura materiālus. Kā par šīm tēmām ar jauniešiem runāt?...
27.02.2026
Kā sociālie tīkli zina, ka ar draugiem runāji par ceļojumu? Saruna ar Nikolu Katrīnu Kureli.
Kādas piekļuves mēs piešķiram dažādām mobilajām lietotnēm? Vai tiešām visām lietotnēm nepieciešama piekļuve tavai kamera, lokācijai, kontaktiem vai mikrofonam?Noklausies Tele2 podkāsta “Bez Limita” epizodi, kurā Kristīne...
27.11.2025
Personīgais miers ir svarīgāks par ierakstu sociālajos tīklos. Saruna ar Kasparu Blūmu-Blūmani
“Bieži vien tiek uzskatīts, ka, ja tu esi influenceris, tad tu neko nedari. Zem šīs nodarbošanās patiesībā slēpjas daudz zināšanu un prasmju,” saka digitālā satura veidotājs Kaspars Blūms-Blūmanis (Kasher Bloom). Noklausies jaunāko...
Tikai līdz 10. martam!
Iepazīsti jauno Samsung Galaxy S26 Ultra viedtālruni!
26.02.2026. - 10.03.2026.
Jaunums!
Viss izklausās labāk, pat klusums. 20EUR naudas atmaksa, pērkot kopā ar viedtālruni.
26.02.2026. - 10.03.2026.
Galaxy S25 FE
6,7 collu Dynamic AMOLED ekrāns ar 120 Hz, jaudīga Exynos 2400 mikroshēma, 4900 mAh baterija ar 45 W ātro uzlādi un 50 MP kamera ar Galaxy AI funkcijām.
24,95
€/mēn.
31,58
01.03.2026. - 31.03.2026.
Galaxy A36 5G
6,6 collu AMOLED ekrāns ar 120 Hz, 5G atbalsts, 50 MP kamera un ietilpīga baterija ātrai ikdienas lietošanai.
11,62
€/mēn.
13,29
01.03.2026. - 31.03.2026.
Galaxy A16
Liels 6,5 collu ekrāns, 50 MP kamera un ietilpīga baterija uzticamai ikdienas lietošanai.
5,37
€/mēn.
6,58
01.03.2026. - 31.03.2026.
iPhone 17
48 MP kameru sistēma ar ultra plato objektīvu un 2× kvalitatīvu pietuvinājumu, lieliski gan ikdienai, gan foto un video.
39,95
€/mēn.
41,58
01.03.2026. - 31.03.2026.
iPhone 15
6,1 collu OLED ekrāns ar Dynamic Island, A16 Bionic mikroshēma, 48 MP galvenā kamera un USB C, lai ērti lādētu ar to pašu vadu kā daudzām citām ierīcēm.
27,03
€/mēn.
32,03
01.03.2026. - 31.03.2026.
Redmi 15C un dāvana
Pērc Redmi 15C 128 GB Midnight Black krāsā un dāvanā saņem Redmi 15C 128 GB Moonlight Blue vai Mint Green krāsā.
7,45
€/mēn.
01.03.2026. - 31.03.2026.
Xiaomi 17 Ultra
Pērc jauno Xiaomi 17 Ultra un saņem dāvanā Xiaomi 17 Ultra Photography Kit Pro izcilai foto un video uzņemšanai.
62,45
€/mēn.
02.03.2026. - 31.03.2026.
Xiaomi 17
Pērc jauno Xiaomi 17 un saņem dāvanā Xiaomi QLED TV A Pro 2026 32 collu televizoru.
41,62
€/mēn.
02.03.2026. - 31.03.2026.
Redmi Note 15 Pro
6,83 collu 1,5K AMOLED ekrāns ar 120 Hz, 200 MP kamera, 6580 mAh baterija ar 45 W ātro uzlādi un IP66, IP68, IP69K aizsardzība pret putekļiem un ūdeni.
14,54
€/mēn.
16,58
02.03.2026. - 31.03.2026.
Mājas internets pie Tele2
Mobilais vai optiskais mājas internets - ātra ierīkošana, neierobežots ātrums, lieto bez limita
6,99
€/mēn.
21,99
50% atlaide tarifu plānam
Zelta Zivtiņas tarifu plāns ar bezlimita sarunām un 1 GB interneta. Pieslēdz ar 50% atlaidi 24 mēnešiem!
5,50
€/mēn.
10,99
Aizpildi anketu un laimē vērtīgas balvas
Izsaki savu viedokli par mobiliem sakariem, aizpildot anketu un piedalies Samsung balvu izlozē
16.01.2026. - 31.03.2026.
Pārcel savējos pie Tele2
Labs piedāvājums tiem, kas vēl nav pie Tele2. Viss vienkārši - atstāj savu numuru, mēs atzvanīsim, izstāstīsim un arī noformēsim darījumu, ja vēlēsies. Arī ar esošo operatoru saistības nokārtosim mēs.
Interneta drošība
Pirmos 2 mēnešus izmēģini bez maksas - vieglākais veids, kā pasargāt sevi no draudiem internetā
1,49
€/mēn.
Tele2 rēķina apdrošināšana
Tavs atbalsta plecs bezdarba vai ilgstošas darba nespējas gadījumā.
1,99
€/mēn.
Marta komplimentu loterija
Lasīt vairāk
Jauna sezona, jaunas iespējas! Marta komplimentu loterijā vari laimēt īpaši aizraujošas balvas – pavisam svaigo Samsung Galaxy S26 Ultra, citas skanīgas un noderīgas ierīces vai jaukus pārsteigumus, kas priecēs ikdienā.
Piesakies loterijai Mans Tele2 “Komplimenti” un ļauj sevi palutināt ar jauno Samsung!
Ar izlozes kārtību, pilnu balvu sarakstu un noteikumiem iepazīsties šeit.
Izloze 07.04.2026.
Piesakies loterijai Mans Tele2 “Komplimenti” un ļauj sevi palutināt ar jauno Samsung!
Ar izlozes kārtību, pilnu balvu sarakstu un noteikumiem iepazīsties šeit.
Izloze 07.04.2026.
02.03.2026. - 31.03.2026.
50% atlaide Apollo Kino biļetēm uz ceturtdienas seansiem
Lasīt vairāk
Ceturtdienas ir kino laimīgas dienas!
Esi kino fans? Ar Tele2 apmeklē Apollo Kino kino seansus divreiz izdevīgāk!
Dodies uz Mans Tele2 sadaļu “Komplimenti” un saņem atlaižu kodu, ko varēsi izmantot pērkot biļetes uz ceturtdienas seansiem ar 50% atlaidi www.apollokino.lv vai klātienē, jebkurā no Apollo Kino.
Piedāvājums neattiecas uz pirmizrāžu seansiem, kā arī uz bērnu, senioru un īpašu pasākumu biļetēm.
Esi kino fans? Ar Tele2 apmeklē Apollo Kino kino seansus divreiz izdevīgāk!
Dodies uz Mans Tele2 sadaļu “Komplimenti” un saņem atlaižu kodu, ko varēsi izmantot pērkot biļetes uz ceturtdienas seansiem ar 50% atlaidi www.apollokino.lv vai klātienē, jebkurā no Apollo Kino.
Piedāvājums neattiecas uz pirmizrāžu seansiem, kā arī uz bērnu, senioru un īpašu pasākumu biļetēm.
01.01.2026. - 31.12.2026.
20% atlaide sūtījumiem DPD Paku Skapjos
Lasīt vairāk
Izmanto fantastisko iespēju un sūti Latvijā vēl izdevīgāk ar DPD!
Lai visas paciņas sasniegtu savus galamērķus, dodies uz Mans Tele2 sadaļu “Komplimenti” un saņem 20% atlaižu kodu DPD Paku Skapju sūtījumiem visa Latvijā. Kodu varēsi izmantot, formējot sūtījumus vietnē www.eserviss.dpd.lv
Atlaides nesummējas ar citām atlaidēm.
Lai visas paciņas sasniegtu savus galamērķus, dodies uz Mans Tele2 sadaļu “Komplimenti” un saņem 20% atlaižu kodu DPD Paku Skapju sūtījumiem visa Latvijā. Kodu varēsi izmantot, formējot sūtījumus vietnē www.eserviss.dpd.lv
Atlaides nesummējas ar citām atlaidēm.
01.01.2026. - 31.12.2026.
30% Atlaide Apollo gardumiem katru dienu
Lasīt vairāk
Kino bez gardumiem nav kino!
Īpašais Apollo Kino piedāvājums uzkodu komplektam Tevi jau gaida! Saņem 30% atlaižu kodu, ko varēsi izmantot pērkot M uzkodu komplektu (M dzēriens + M sāļais vai saldais popkorns) jebkurā diena Apollo Kino kinoteatros.
Kodu uzrādi info kasē, vai ievadi pašapkalpošanas kasē pirms pirkuma veikšanas.
Īpašais Apollo Kino piedāvājums uzkodu komplektam Tevi jau gaida! Saņem 30% atlaižu kodu, ko varēsi izmantot pērkot M uzkodu komplektu (M dzēriens + M sāļais vai saldais popkorns) jebkurā diena Apollo Kino kinoteatros.
Kodu uzrādi info kasē, vai ievadi pašapkalpošanas kasē pirms pirkuma veikšanas.
01.01.2026. - 31.12.2026.