Состоится социальная кампания за воздержание от чрезмерного использования гаджетов

07. октябрь

Примерно 45% жителей Латвии, пытавшихся уменьшить отрицательное влияние гаджетов на свою жизнь, признали, что ограничение времени, проведенного в интернете и с гаджетами, позволяет чувствовать себя лучше и свободнее. Такие данные получены в ходе опроса, проведенного "Tele2" и SKDS. Поэтому ведущий оператор мобильной связи "Tele2" вместе с Латвийским обществом ресторанов и Международным аэропортом "Рига" начинает информационную кампанию "Дигитальный детокс", призывая людей оценить свои привычки в использовании интернета и гаджетов, чтобы пользоваться ими осмысленно. В рамках кампании в социальных сетях, в ресторанах и аэропорту людям будут напоминать, что важно использовать гаджеты со смыслом, а дигитальный детокс, то есть отдых от гаджетов, нужен каждому из нас так же, как отпуск. 

Как мотивацию для изменения своих повседневных привычек в использовании интернета 55% опрошенных указали желание посвящать больше времени занятиям вне экрана, например, спорту, чтению книг, активности на свежем воздухе. 28% заявили, что ограничили потребление технологий, чтобы улучшить баланс между работой и жизнью, 27% планировали больше времени посетить семье, а столько же (27%) назвали мотивацией потребность в полноценном сне. 21% опрошенных ограничили использование гаджетов, чтобы снизить свой повседневный уровень стресса, и 19% хотели улучшить здоровье.

В то же время пятая часть (21%) респондентов признали, что ограничение времени, проводимого в интернете и гаджетах, заставило их ощутить, будто что-то проходит мимо.

“Использование может значительно облегчать нам повседневную жизнь. Однако нередко мы ощущаем, что интернет и гаджеты отнимают у нас слишком много времени, постепенно начинают руководить нами и использовать нас.  Как и отпуск, пауза в использовании гаджетов, или дигитальный детокс позволяет нам пересмотреть свои привычки в их использований, оставив полезные привычки и отказавшись от тех, которые мешают балансу в жизни, вредят отношениям либо здоровью. Лучшие моменты в нашей жизни чаще всего случаются, когда технологии молчат", - говорит председатель правления «Tele2» Валдис Ванцович.

Наряду с Министерством здравоохранения и ведущими специалистами по неврологии и психологии к инициативе «Tele2» изменить культуру использования гаджетов присоединилось и Латвийское общество ресторанов. Уже с сегодняшнего дня в лучших ресторанах, барах и кафе Риги и Латвии посетителей приглашают наслаждаться вкусной едой и обществом друг друга, отказавшись от привычки просматривать телефон во время еды.

"Цель посещения ресторана или кафе – не только гастрономическая. Совместный прием пищи – это возможность качественно провести время, установить осмысленные человеческие отношения со своими близкими, друзьями, коллегами, партнерами или случайно встреченными людьми. Причем сделать это непосредственно, не используя современные технологии. Нередко в странах, где совместный прием пищи дома или в ресторане является неотъемлемой частью повседневной жизни, высоко развиты и культура отношений, и понимание, что такое хорошая еда. От этого люди становятся здоровее и счастливее", - подчеркивает президент Латвийского общества ресторанов Янис Ензис.

Об опросе
Опрос проводился в сотрудничестве с центром исследований SKDS. С 6 по 11 сентября этого года было опрошено 1005 жителей Латвии в возрасте от 18 до 75 лет.

Выскажи свое мнение
Нужна помощь? Ищи здесь!
Очень хорошо
Хорошо
Посредственно
Плохо
Очень плохо